- Dieta sportowca
- 16 grudnia, 2022
Atrybuty fizyczne, takie jak siła, wytrzymałość siłowa, wytrzymałość tlenowa i szybkość, są kluczowe dla odniesienia sukcesu w większości współczesnych sportów walki. Spożywanie niektórych suplementów diety w połączeniu z profesjonalnie opracowanym programem wzmacniającym i kondycyjnym może dodatkowo zoptymalizować te cechy.